В рамках проекта «Территория здоровья» в детской поликлинике состоялось очередное занятие Школы здоровья. Его посвятили одной из самых актуальных проблем современности — сохранению зрения. Врач-офтальмолог Ольга Гладкова провела познавательную лекцию для старшеклассников о строении глаза, профилактике и методах коррекции близорукости.
«При помощи зрения мы получаем более 80% информации. В эпоху цифровых технологий нагрузка на глаза значительно возросла, особенно у детей и подростков. Именно поэтому важно знать, как правильно заботиться о здоровье глаз», — рассказала Ольга Николаевна.
Специалист поделилась со школьниками рекомендациями по сохранению зрения. Это правильное освещение рабочего места, регулярные перерывы при работе с гаджетами и компьютером, ежедневные прогулки на свежем воздухе, богатая витаминами А, С и Е пища, гимнастика для глаз, ежегодный осмотр у офтальмолога.
«К сожалению, более четверти школьников страдают от близорукости. Наша главная задача — предупредить развитие данной патологии. А если это уже произошло, то предотвратить ее прогрессирование. И здесь важно отметить, что если врач предписал ношение очков, необходимо это требование соблюдать», — подчеркнула Ольга Гладкова.
Занятия по профилактике хронических заболеваний проводят в детской поликлинике регулярно. Их цель – сохранить и укрепить здоровье юных саровчан.
