Что такое сахарный диабет?
Сахарный диабет – группа эндокринных заболеваний, которые развиваются вследствие недостаточности гормона инсулина. Это приводит к гипергликемии – стойкому увеличению содержания глюкозы в крови. Заболевание характеризуется хроническим течением, а также нарушением всех видов обмена веществ: углеводного, жирового, белкового, минерального и водно-солевого.
Типы сахарного диабета
1 тип – заболевание, при котором поджелудочная железа не способна вырабатывать инсулин (отвечает за усвоение глюкозы организмом). Как правило, его диагностируют у людей моложе 30 лет. Чаще всего передается по наследству. Такие пациенты вынуждены получать инсулин искусственно.
2 тип – составляет около 90% всех случаев сахарного диабета у взрослого населения. Чаще встречается у людей старше 40 лет и, как правило, сопровождается ожирением. Таким пациентам важно постоянно контролировать уровень сахара в крови. Диабет этого типа проявляется постепенно и нередко человек узнает о своей болезни случайно.
Симптомы сахарного диабета
На ранних стадиях симптомы диабета могут отсутствовать или быть слабовыраженными.
Симптомы, к которым следует отнестись с особым вниманием:
• постоянная жажда, сухость во рту при нормальном уровне потребления воды;
• частые позывы к мочеиспусканию, в том числе в ночное время;
• сухость и зуд кожи на ладонях, локтях, ступнях;
• постоянное чувство голода;
• быстрый набор веса или его потеря;
• медленное заживление ран;
• повышенная потливость;
• постоянное чувство усталости, низкая работоспособность.
Факторы риска
Факторы риска развития сахарного диабета:
• неправильное питание с обилием углеводов и рафинированных продуктов;
• избыточный вес с индексом массы более 30 и абдоминальным типом жировых отложений;
• хроническое нарушение водного баланса в организме;
• предшествующие эндокринные патологии;
• постоянные стрессы;
• инфекционные заболевания с осложнениями;
• травмы и хронические заболевания поджелудочной железы;
• наследственность.
К каким осложнениям может привести сахарный диабет?
Осложнения сахарного диабета:
• диабет может стать причиной катаракты (помутнение хрусталика) и слепоты (изменения сетчатки);
• повышение артериального давления;
• ишемическая болезнь сердца;
• заболевания почек и печени;
• трофические язвы, гангрена нижних конечностей;
• нарушения липидного обмена с атеросклерозом сосудов;
• заболевания суставов;
• заболевания полости рта;
• сильная отечность тканей.
Важно! Беременные женщины, которые страдают диабетом, нуждаются в обязательном наблюдении двух специалистов – эндокринолога и акушера-гинеколога.
Как предотвратить развитие сахарного диабета?
Профилактика сахарного диабета:
• активный образ жизни и контроль веса. Физическая активность способствует снижению содержания сахара в крови;
• правильное питание. Ограничение в пище соли и сахара. Предпочтение стоит отдавать нежирной рыбе и белому мясу, бобовым, свежим овощам и фруктам, обезжиренным молочным продуктам;
• отказ от чрезмерного употребления мучных изделий, сладостей, макарон и выпечки;
• отказ от вредных привычек;
• постоянный контроль уровня глюкозы в крови для людей старше 40 лет.
Выявить факторы риска развития сахарного диабета позволяет регулярное прохождение диспансеризации и профилактических медосмотров. Записаться можно на Портале пациента на сайте skb50.ru и по телефону Единой справочной службы 9-55-11.
