С возрастом организм неизбежно меняется: кости и суставы теряют гибкость, сосуды становятся менее эластичными, снижается выработка гормонов, ослабевает иммунитет. Но регулярные медицинские осмотры, двигательная активность, сбалансированное питание и качественный сон не просто замедляют эти процессы — они позволяют сохранить энергию, ясность ума и радость жизни в 70, 80 и за 90!
Именно этим важным истинам учат ветеранов нашего города в Центре промышленной медицины КБ №50 ФМБА России. В рамках проекта «Здоровое общество» здесь организуют Дни пожилого человека для всех, кто стремится к активному долголетию. Саровчане проходят диагностические обследования, консультируются с узкими специалистами, участвуют в лекциях и мастер-классах.
«Наша главная задача — не только выявить возможные проблемы со здоровьем на ранних стадиях, но и научить людей правильно заботиться о себе. Мы уделяем большое внимание профилактике сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, болезням опорно-двигательного аппарата. Важно, чтобы наши ветераны вели полноценную жизнь — двигались, общались, реализовывали свои интересы и чувствовали себя нужными обществу», — отметила заведующая поликлиникой №2 Ирина Макарова
Особенность мероприятий — их доброжелательная, почти семейная атмосфера. В перерывах между консультациями участников всегда ждут теплые чаепития и живое общение — возможность не только перевести дух, но и поделиться новостями, посмеяться от души. А затем — познавательные «Школы здоровья» по самым актуальным темам. В этот раз о причинах головокружений рассказала невролог Мария Бокова. Врач дала ценные рекомендации и ответила на вопросы саровчан.
«Я хочу сказать, что во второй поликлинике работают замечательные специалисты. Медсестры улыбчивые и добрейшие, доктора — прекрасные. Отношение очень хорошее и я не преувеличиваю. Это действительно так», — подчеркнула участница Дня открытых дверей Вера.
Специальными гостями мероприятия стали заведующая отделением дневного пребывания Центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов Сарова Гульнара Ибрагимова и инструктор по лечебной физкультуре Людмила Гудкова. Людмила Васильевна провела когнитивную гимнастику для участников Дня открытых дверей. Гульнара Ибрагимовна рассказала ветеранам о работе учреждения, а также вручила Благодарственное письмо Ирине Макаровой. Как депутат Законодательного собрания Нижегородской области Ирина Анатольевна оказала спонсорскую помощь Центру в рамках проведения Декады пожилого человека.
