Сердечно-сосудистые катастрофы, в том числе тромбоэмболия лёгочной артерии, остаются одной из ведущих причин смертности. При этом тромбоз нельзя назвать исключительно «возрастной» патологией. Он может возникнуть и у молодых людей, особенно при сочетании нескольких факторов риска.
К Всемирному дню тромбоза специалисты Клинической больницы №50 ФМБА России напоминают о причинах заболевания и симптомах, которые нельзя игнорировать.
Факторы риска:
• перенесённые операции и травмы;
• беременность и первые недели после родов;
• длительный постельный режим или ношение гипса;
• многочасовая работа за компьютером без перерывов;
• длительные перелёты и поездки — особенно дольше четырёх часов;
• онкологические заболевания;
• ранее перенесённый тромбоз;
• приём гормональных контрацептивов или заместительной гормональной терапии;
• острые инфекции и воспалительные заболевания;
• несоблюдение питьевого режима;
• наследственная предрасположенность — случаи тромбоза у близких родственников;
• варикозная болезнь;
• пожилой возраст;
• курение и ожирение.
«Красные флаги» тромбоза глубоких вен:
— внезапный отёк одной ноги или руки;
— боль или чувство распирания в конечности;
— покраснение, локальное повышение температуры кожи;
— заметная разница в объёме конечностей.
Признаки возможной тромбоэмболии лёгочной артерии:
— внезапная одышка;
— боль в груди, усиливающаяся при вдохе;
— учащённое сердцебиение;
— резкая слабость, головокружение или потеря сознания;
— кашель, иногда с кровью.
При появлении таких симптомов необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Не массируйте и не прогревайте болезненную конечность, не принимайте антикоагулянты без назначения врача.
Как снизить риск?
• Вставайте и разминайтесь каждые 1–2 часа.
• Во время поездок двигайте стопами и напрягайте мышцы голеней.
• Поддерживайте достаточный питьевой режим при отсутствии медицинских ограничений.
• Откажитесь от курения и контролируйте массу тела.
• После операций соблюдайте рекомендации врача.
• Компрессионный трикотаж и препараты для профилактики тромбоза используйте только по назначению специалиста.
• Перед началом гормональной терапии обязательно обсудите с врачом индивидуальные риски.
Тромбоз легче предупредить, если знать свои факторы риска и не пропускать тревожные симптомы. Двигайтесь регулярно и внимательно относитесь к сигналам организма!
